Gesund leben und arbeiten

Gesundheitswochen für Betriebe und Unternehmen

Sanfte Entgiftung und Entschlackung 

Vier Wochen begleite ich Sie und Ihre Mitarbeiter, individuell und vertrauensvoll, in meiner Praxis oder in Ihrem Unternehmen.

Im Programm enthalten:

• Ausführliche Beratung, Anamnese und Erstellen eines individuellen Therapieplans
• detaillierte Laborauswertung
• Sanfte Pflanzenmedizin mit individueller Rezeptur
• Akupressur und Akupunktur, ohne Nadeln
• Lymphbehandlungen 
• Regelmäßige Verlaufskontrolle

Weitere Informationen gerne auf Anfrage.

Gutscheine. Etwas Besonderes schenken...

Gutscheine für Mamas und Papas, Omas und Opas, für beste Freundinnen und Freunde, liebe Kolleginnen und Kollegen, zu Weihnachten, zum Geburtstag, Hochzeitstag oder einfach nur zwischendurch: 

Endlich rauchfrei!

Rauchentwöhnung (Nikotin und Cannabis) für Jugendliche und Erwachsene

Wenn Sie mit dem Gedanken spielen, das Rauchen aufzugeben, gehen Sie es an und starten Sie! 

Sie sind sich unsicher ob es klappt und wissen nicht, wie Sie anfangen sollen? Sie haben Angst vor den Entzugssymptomen?

Ich berate Sie gerne über den Ablauf einer Entwöhnung. Rufen Sie mich an oder senden Sie eine E-Mail. Das Infogespräch per Telefon oder in meiner Praxis ist unverbindlich und kostenfrei.

Willenskraft und Durchhaltevermögen sind wichtig für die Entwöhnung, sie lassen sich mit spagyrischen Essenzen deutlich stärken. Sollten körperliche Entzugssymptome wie Unruhe, Gereiztheit, Stimmungstiefs auftreten, ist eine Linderung sehr gut möglich. Mit individuellen Mischungen wird die Entgiftung über Nieren und Leber unterstützt und Stimmungsschwankungen in den ersten Tagen des Rauchstopps ausgeglichen. Elektroakupunktur unterstützt alle Prozesse des Entwöhnens, sanft und ohne Nadeln.

Hinter dem Rauchen steckt meist mehr als eine rein körperliche Abhängigkeit. Die körperlichen Entzugssymptome sind meist nach ein paar Tagen vorbei. Was aber viel wichtiger ist, dass Ihr Wohlbefinden, Ihr Selbstbewusstsein, Ihr soziales Miteinander und Ihre täglichen Gewohnheiten häufig in Verbindung mit dem Rauchen stehen. Das heißt, Rauchen hat viel mit erlerntem Verhalten, mit Gewohnheiten und Ritualen zu tun, deshalb ist auch eine Verhaltensänderung, ein Einüben neuer Verhaltensweisen ohne Zigarette notwendig. Gemeinsam finden wir gute Alternativen zum Rauchen, die für Sie in Ihrem Alltag umsetzbar sind, damit Sie dauerhaft rauchfrei bleiben.

Sie spüren die Veränderungen bereits nach wenigen Tagen, Sie bekommen deutlich besser Luft, sind leistungsfähiger, Sie können besser riechen und schmecken und Sie fühlen sich frei!

4-Wochen Rauchentwöhnung:

• Beratungsgespräch und Erstellen eines individuellen Rauchstopp-Programms
• Individuelle spagyrische Mittelbestimmung und Rezeptur 
• 3 x Akupunktur-Behandlungen zur Unterstützung der Entgiftung und Linderung der Entzugssymptome
• Telefonische Verlaufskontrolle und Beratung im wöchentlichen Turnus / Rauchersprechstunde

Kosten: 295 EUR (spagyrische Essenzen sind nicht im Preis enthalten)

Vorbeugen & Gesund bleiben

Ihrem Herzen zuliebe

Ein gesundes Herz ist die Grundlage unseres Lebens, denn es ist der Motor für unser gesamtes Kreislaufsystem. Herzschädigende Faktoren wie Übergewicht, Bluthochdruck, Rauchen, mangelnde körperliche Bewegung und Stress können wir selbst maßgeblich beeinflussen. 

Unterstützen Sie Ihr Herz mit natürlichen Maßnahmen:

- Gesund Abnehmen mit sanfter Naturheilkunde

- Herzkraft stärken mit Heilpflanzen und Vitalstoffen

- Essen Sie Ihr Herz gesund mit herzfreundlicher Ernährung

Sie erhalten von mir ein individuelles und ganzheitliches Konzept für Ihre Herz-Kreislauf-Gesundheit mit persönlicher Begleitung, gerne berate und informiere ich Sie. 

Meine Angebote zur Stärkung Ihres Herz-/Kreislaufsystems: 

• "Essen Sie Ihr Herz gesund": Ernährungsberatung kurz und informativ in 1,5 Stunden
• "Herzgesundheit" 4-Wochen Programm: 4 Beratungs-/ Behandlungstermine im wöchentlichen Turnus, inkl. Ernährungsberatung, Stressbewältigung und naturheilkundliche Unterstützung Ihres Herz-/Kreislaufsystems, individuell auf Ihr Beschwerdebild und Ihre Konstitution abgestimmt
• "Herzgesundheit" individuell: Ganzheitliche Begleitung, auf Wunsch mit gemeinsamen Bewegungseinheiten und individuellem Abnehmprogramm

Wenn die Seele leidet

Es gibt immer mal wieder Zeiten, in denen wir uns traurig, erschöpft und mutlos fühlen. Die meisten von uns kennen diese Gefühle, meist als Reaktion auf bestimmte Lebensereignisse oder Probleme. Meistern wir die belastenden Situationen, fühlen wir uns besser und die Gefühle der Traurigkeit, der Leere und Hoffnungslosigkeit verschwinden von selbst.

In Zeiten schwieriger Lebensphasen hilft es aktiv zu bleiben. Sportliche Aktivität setzt Glückshormone frei und baut Stresshormone ab. Joggen, Radfahren, Nordic-Walking sind ideal, um die Stimmungslage zu heben. Aber auch Yoga und Tai-Chi helfen, Stimmungstiefs zu überwinden. Vor allem ist es wichtig, in Kontakt mit anderen Menschen zu bleiben, sich nicht zu isolieren, auch wenn es schwerfällt. 

Bei leichten bis mittelschweren Depressionen helfen sehr gut homöopathische Globuli: „Causticum“ bei stiller Schwermut mit anhaltend traurigen Gedanken, bei Zukunftsangst und großer Unzufriedenheit mit sich selbst. „Natrium muriaticum“ ist das beste Mittel, wenn Depressionen durch eine enttäuschte Liebe oder den Verlust des Partners entstanden sind. 

In höherer Dosierung wirken Johanniskrautessenzen wie Antidepressiva und bei nervlichen Spannungszuständen helfen kraftvoll die spagyrischen Essenzen Solunate Nr. 2, 17 und 4.

Bitte keine Selbstmedikation und -dosierung vornehmen!

Scheuen Sie sich nicht und holen Sie sich Unterstützung, wenn Gefühle der Traurigkeit, der inneren Leere und Ängste Ihr Leben bestimmen.